Workshops & lezingen

Sinds 2016 zijn wij gestart met het regionaal organiseren van diverse workshops en lezingen.

De onderwatersport is een kleine wereld. Veel beoefenaars treffen elkaar dan ook regelmatig aan de waterkant. Ondanks de diversiteit aan onderwatersport organisaties, clubs en verenigingen hebben zij allen 1 doel; genieten van de schitterende onderwaterwereld!

Wij vinden het daarom leuk om alle liefhebbers van de onderwatersport, in de gelegenheid te stellen om deel te nemen aan deze workshops en lezingen over diverse interessante onderwerpen.
Ons doel is om de kosten hierbij zo laagdrempelig mogelijk te houden.

Bedankt voor jullie komst!
Wij kijken terug op een interessante en gezellige avond! Voor de volgende bijeenkomst zijn we al weer druk in de weer om wederom een interessant avond te plannen met een geheel nieuw thema! Houd onze website en social media dus goed in de gaten!

 
Spreker & onderwerpen
De afgelopen lezing werd gegeven door Kees van der Giessen; instructeur bij Enker Freedive Experts.  Aan de hand van mooie beelden en interessante uitleg nam Kees ons mee in de wondere wereld van Free-diving!

Tijdens de lezing kwamen een aantal interessante onderwerpen aan bod, zoals bijvoorbeeld;

• Duikreflex, wanneer het gezicht met koud water in aanraking komt onstaat het duikreflex. Welk effect heeft dit op ons lichaam en is het juist een voor- of nadeel?
  
  
• Ademhalingstechnieken en  concentratietechnieken zijn naast ontspanningsoefeningen onontbeerlijk om de totale rust te kunnen vinden die onderwater noodzakelijk is. Wat is de juiste techniek?
  
  
• Disciplines, termen zoals free immersions, constant weight, variable weight.  Wat houdt het in en wat is het verschil?

Fun facts
Nederlandse records
Wereldrecords worden door de CMAS of AIDA erkend, afhankelijk van de discipline en organisatie.
Nederland heeft inmiddels al 2 dames die het wereldrecord op hun naam mogen schrijven.

Films